Seguimento Meteorológico Livre - 2023

[baojoao]

Já neva na Serra da Estrela

 

[Marco pires]

Em relação ás regiões mais a sul parece que a chuva vai acalmar durante uns tempos.

 

[Aristocrata]

Isto parece um bocado agressivo.
Estive para colocar ali uns dentes à vista, mas pensei melhor...
Entre a Terra Nova e a Gronelândia, começam a sair potentes massas de ar frio em direcção à Europa. Aquela frente empurrada pela massa de ar frio deve estar a encher-se de muita água.
Veremos os próximos dias.
Cá teremos uma acalmia durante cerca de 24-30horas, depois logo se verá...

P.S.: previsões oficiais é no www.ipma.pt ok?

 

[Urriellu]

Já neva na Serra da Estrela

Estrela







Manzaneda, Galiza

 

[Davidmpb]

Este horário de inverno é só deprimente. Uma pessoa sai do trabalho e parece que são 22h.

É o que é... No verão também é deprimente, porque são 22h e ainda se vê... Sou sempre a favor da mudança da hora, porque se não mudasse às 8/8:30h da manhã, ainda era de noite .

 

[João Pedro]

Ver anexo 8032

Isto parece um bocado agressivo.
Estive para colocar ali uns dentes à vista, mas pensei melhor...
Entre a Terra Nova e a Gronelândia, começam a sair potentes massas de ar frio em direcção à Europa. Aquela frente empurrada pela massa de ar frio deve estar a encher-se de muita água.
Veremos os próximos dias.
Cá teremos uma acalmia durante cerca de 24-30horas, depois logo se verá...

P.S.: previsões oficiais é no www.ipma.pt ok?

Sou só eu a ver uma bruxa montada numa vassoura nessa imagem?
Muito adequado à época, sem dúvida!

 

[N_Fig]

É o que é... No verão também é deprimente, porque são 22h e ainda se vê... Sou sempre a favor da mudança da hora, porque se não mudasse às 8/8:30h da manhã, ainda era de noite .

As pessoas não gostam da mudança da hora, e parece-me ser por duas razões:
-ficam sem tempo para dar um passeio para depois do trabalho, o que é muito bonito mas a prioridade é haver sol quando as pessoas estão a trabalhar e nas deslocações de e para o trabalho, não é haver luz para passeios
-"sofrem" realmente com a ausência de sol durante a tarde mas não "sofrem" com a situação hipotética de em dezembro depois não haver sol até às 9 da manhã se a hora não mudasse

 

[Davidmpb]

situação hipotética de em dezembro depois não haver sol até às 9 da manhã se a hora não mudasse

Exato, acho que há maior produtividade, começando logo o dia com luz solar, também são "só" 3 meses.

 

[guisilva5000]

A hora de Verão faz o seu papel nos meses mais quentes, por alguma razão se dá 7 meses com UTC+1 e só 5 meses de UTC. Ajuda muito o turismo também, basta pensar que a primeira quinzena de Outubro ainda é, para muitos, de férias (como bem vimos lol).

Portugal terá sempre que voltar à hora de Inverno para salvar as manhãs. De certeza que nenhum aluno gostaria de começar as aulas às escuras, nem trabalhadores 9 to 5. E temos a sorte de ter uma meia-hora extra em relação à real hora solar, há países como a Suécia, que eu bem senti com os meus olhos, que pelas 15h já é de noite e têm o extra de estar desajustados com meia-hora a menos!

Acho que estamos muito bem no nosso cantinho. Já o nosso vizinho de cima, a Galiza... vive esse teste de UTC+1 eterno. Eles sofrem imenso com a disfunção do relógio solar para o administrativo. É o caso mais grave da Europa, tal que o meio-dia deles em Janeiro é pelas 14h... Espanha tem vícios passados que não larga (tipo querer água de rios internacionais cough cough).

 

[tonítruo]

A mudança de hora tem um bom propósito em mente mas a execução é pobre; uma mudança de uma hora inteira de uma vez é demasiado brusco, especialmente em março onde o último domingo apenas dura 23 horas.
Na minha opinião, ou se fazia a mudança mas de forma mais gradual, por exemplo, mudando 5 minutos de cada vez ao longo de 12 semanas, ou não se muda sequer...

 

[algarvio1980]

A hora de Verão faz o seu papel nos meses mais quentes, por alguma razão se dá 7 meses com UTC+1 e só 5 meses de UTC. Ajuda muito o turismo também, basta pensar que a primeira quinzena de Outubro ainda é, para muitos, de férias (como bem vimos lol).

Portugal terá sempre que voltar à hora de Inverno para salvar as manhãs. De certeza que nenhum aluno gostaria de começar as aulas às escuras, nem trabalhadores 9 to 5. E temos a sorte de ter uma meia-hora extra em relação à real hora solar, há países como a Suécia, que eu bem senti com os meus olhos, que pelas 15h já é de noite e têm o extra de estar desajustados com meia-hora a menos!

Ver anexo 8038

Acho que estamos muito bem no nosso cantinho. Já o nosso vizinho de cima, a Galiza... vive esse teste de UTC+1 eterno. Eles sofrem imenso com a disfunção do relógio solar para o administrativo. É o caso mais grave da Europa, tal que o meio-dia deles em Janeiro é pelas 14h... Espanha tem vícios passados que não larga (tipo querer água de rios internacionais cough cough).

É chato essa diferença horária com Espanha, porque tenho que madrugar senão quando lá chego já vão almoçar, para além do horário esquisito que eles têm, abrem de manhã e quase tudo fecha às 13 h/14 h e depois abrem ás 16h/17h e fecham às 20 horas, quando fui este mês a Sevilha tive das 14h às 17h a olhar para as sevilhanas.

A mudança de hora tem um bom propósito em mente mas a execução é pobre; uma mudança de uma hora inteira de uma vez é demasiado brusco, especialmente em março onde o último domingo apenas dura 23 horas.
Na minha opinião, ou se fazia a mudança mas de forma mais gradual, por exemplo, mudando 5 minutos de cada vez ao longo de 12 semanas, ou não se muda sequer...

Mas, que trabalheira com o relógio. Melhor mesmo é dar uma marretada na Terra e ela ficar com as mesmas horas de dia o ano todo, tipo de dia até às 22 horas, para ir ver as vistas, é que de noite é perigoso podemos cair nalgum buraco.

 

[tonítruo]

Mas, que trabalheira com o relógio.

Só se for com o relógio do micro-ondas.
Hoje em dia, qualquer aparelho eletrónico recente faz a mudança de uma hora automaticamente, por isso não vejo que diferença faria se mudasse 5 minutos automaticamente em vez...

 

[AnDré]

As pessoas não gostam da mudança da hora, e parece-me ser por duas razões:
-ficam sem tempo para dar um passeio para depois do trabalho, o que é muito bonito mas a prioridade é haver sol quando as pessoas estão a trabalhar e nas deslocações de e para o trabalho, não é haver luz para passeios
-"sofrem" realmente com a ausência de sol durante a tarde mas não "sofrem" com a situação hipotética de em dezembro depois não haver sol até às 9 da manhã se a hora não mudasse

Se o horário normal de trabalho é das 9h às 18h, com uma hora de almoço, nesse prisma, fazia sentido no solstício de inverno as nove horas de sol serem das 9h às 18h, certo?
Não há cultura de se ir às compras antes do trabalho (está tudo fechado), de fazer atividades de lazer/culturais antes do trabalho (está tudo fechado). Quanto muito faz-se exercício antes do trabalho, embora a esmagadora maioria o faça no período pós laboral... Posto isto, para que servem as horas de sol antes do trabalho, quando tudo é feito pós laboral?
Relativamente às escolas, vai-se de dia, mas depois as últimas aulas ou as atividades de ATL das 17h às 19h são feitas de noite.

 

[tonítruo]

Se o horário normal de trabalho é das 9h às 18h, com uma hora de almoço, nesse prisma, fazia sentido no solstício de inverno as nove horas de sol serem das 9h às 18h, certo?

Mas não é mau para a saúde acordar ainda de noite? acho que me recordo de ler que isso tem impactos negativos no dormir das pessoas pois o ritmo circadiano depende da luz do sol para se regular. Com um nascer do sol quase às 9:00 muita gente seria obrigada a acordar de noite ainda.

 

[guisilva5000]

Se o horário normal de trabalho é das 9h às 18h, com uma hora de almoço, nesse prisma, fazia sentido no solstício de inverno as nove horas de sol serem das 9h às 18h, certo?
Não há cultura de se ir às compras antes do trabalho (está tudo fechado), de fazer atividades de lazer/culturais antes do trabalho (está tudo fechado). Quanto muito faz-se exercício antes do trabalho, embora a esmagadora maioria o faça no período pós laboral... Posto isto, para que servem as horas de sol antes do trabalho, quando tudo é feito pós laboral?
Relativamente às escolas, vai-se de dia, mas depois as últimas aulas ou as atividades de ATL das 17h às 19h são feitas de noite.

De facto bons argumentos para o lado UTC+1. Contudo, o ritmo circadiano é muito importante.

Citando (DST é Daylight Saving Time, equivalente a Hora de Verão):

DST is less well-aligned with intrinsic human circadian physiology, and it disrupts the natural seasonal adjustment of the human clock due to the effect of late-evening light on the circadian rhythm. DST results in more darkness in the morning hours, and more light in the evening hours. Both early morning darkness and light in the evening have a similar effect on circadian phase, causing the endogenous rhythm to shift to later in the day. There is evidence that the body clock does not adjust to DST even after several months. Permanent DST could therefore result in permanent phase delay, a condition that can also lead to a perpetual discrepancy between the innate biological clock and the extrinsic environmental clock, as well as chronic sleep loss due to early morning social demands that truncate the opportunity to sleep. The chronic misalignment between the timing of demands of work, school, or other obligations against the innate circadian rhythm is called “social jet lag.” Studies show that social jet lag is associated with an increased risk of obesity, metabolic syndrome, cardiovascular disease, and depression. One study found that in the fall, during the shift from DST back to standard time, there was a reduction in the rate of cardiovascular events, suggesting that the risk of myocardial infarction may be elevated because of chronic effects of DST. Social jet lag associated with DST may be worse in the western-most areas within a given time zone, where sunset occurs at a later clock time. Adopting permanent DST also would undo the benefits of delaying start times for middle schools and high schools.

Daylight saving time: an American Academy of Sleep Medicine position statement - PMC

The last several years have seen intense debate about the issue of transitioning between standard and daylight saving time. In the United States, the annual advance to daylight saving time in spring, and fall back to standard time in autumn, is ...

www.ncbi.nlm.nih.gov

Por alguma razão os trabalhadores por turnos têm riscos de saúde muito maiores, e geralmente são acompanhados tanto ao nível de medicina no trabalho como a nível monetário (extras).

Shift work, a circadian misalignment resulting from a 12-h inversion of the behavioural cycle (including sleep/wake and fasting/feeding cycles), is a typical example of rhythm disruption. Shift workers are exposed to a misalignment of their behavioural and environmental cycles, which is a risk factor for hypertension, inflammation, and cardiovascular disease.

Daylight saving time, circadian rhythms, and cardiovascular health - PMC

Very recently, the European Parliament, called to decide on possible abolition of the Daylight Saving Time (DST), approved a resolution calling the scientific community to conduct a more in-depth evaluation. The question is based on disruption of ...

www.ncbi.nlm.nih.gov

Seria muito interessante existir um estudo comparativo entre o Norte de Portugal e a Galiza, em termos de doenças cardiovasculares relacionadas com timezones diferentes e adaptação do ritmo circadiano.